Spänannde 2016
Första veckan i maj, är det dags för tredje Trail-Camp Alquézar
Det är så fantastiskt roligt att nu ha klart med flera läger inför 2016.
Startar redan i Januari med Skid- och löparhelg.
14-17 april blir det läger på "hemmaplan" i samarbete med Frösö Park. Inled säsongen med ett löparläger på vackra Frösön, med såväl teknikträning som intervall- och distanspass.
Första veckan i maj, åker vi till härliga Alquézar och vår tredje Trail-Camp Alquézar.
1-3 augusti finns jag i anrika Vålådalen, för riktig fjällöpning i svenska fjällen. Här kör vi både löpning, yogainspirerade pass och får coachning av Ylva Nowén.
Alltså en hel del spännande väntar. Hittar du något som verkar extra intressant?
Du hittar mer information på sidan Läger & aktiviteter, se till att 2016 blir ditt träningsår fyllt med upplevelser, jag kan hjälpa dig hitta några!
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Gustav » Nya mål: ”Kloka ord. Allt är inte givet och självklart, allt blir inte som man tänkt sig. ..”
-
Roger Jern » Coaching Online: ”Hej Lena ! Önskar hjälp med ett träningsprogram. ”
-
Jenny Wikner » Morgonträning för piggare dag: ”Tack för en bra föreläsning Lena! Ser fram emot din kurs senare i vår =) ”
-
Marie » Morgonträning för piggare dag: ”Tack för en härlig start på morgonen och bra föreläsning! :)”
-
Julia » Morgonträning för piggare dag: ”Tack för en trevlig morgon Lena! Nu har jag anmält mig till en av löpargrupperna..”