Ny höst på väg
Paddeltur på västkusten.
Det har varit en blandad sommar för min del regn, sol, norrland, höga kusten, västkusten, fjällen, kajakpaddling, klipplöpning, löpning på stigar i berg, grusvägar och liiite asfalt. Jag har varit en del ledig men öven fått in lite jobb med bl.a. ett härligt läger i Vålådalen. Nu väntar en spännande höst med delvis nya uppdrag och utmaningar.
Jag hoppas din sommar varit bra med sol, bad, regn, träning och vila i en härlig blandning.
Jag ser fram emot att uppdatera er vad som händer med run4heart och vad jag gör framöver.
Allt gott! Lena
Löparläger i Vålådalen, en blandning av sol, regn, bad, toppar, trötthet, glädje, framförallt en massa löparglädje i fantastisk fjällmiljö!
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Gustav » Nya mål: ”Kloka ord. Allt är inte givet och självklart, allt blir inte som man tänkt sig. ..”
-
Roger Jern » Coaching Online: ”Hej Lena ! Önskar hjälp med ett träningsprogram. ”
-
Jenny Wikner » Morgonträning för piggare dag: ”Tack för en bra föreläsning Lena! Ser fram emot din kurs senare i vår =) ”
-
Marie » Morgonträning för piggare dag: ”Tack för en härlig start på morgonen och bra föreläsning! :)”
-
Julia » Morgonträning för piggare dag: ”Tack för en trevlig morgon Lena! Nu har jag anmält mig till en av löpargrupperna..”