Du har väl inte missat:
Jag har tillsammans med Jamtkliniken och Hälsobyrån, tagit fram ett unikt koncept som ska ge dig de bästa förutsättningarna att ta tillvara de fysiska förutsättningarna på bästa sätt. Genom fyra träffar får din grupp gå igenom en funktionell screening, få löptips och löpinspiration samt lära sig om ett bra näringsintag. Bra va!!
Äta, träna och må gott tillsammans »
// Lena
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Senaste kommentarer
-
Gustav » Nya mål: ”Kloka ord. Allt är inte givet och självklart, allt blir inte som man tänkt sig. ..”
-
Roger Jern » Coaching Online: ”Hej Lena ! Önskar hjälp med ett träningsprogram. ”
-
Jenny Wikner » Morgonträning för piggare dag: ”Tack för en bra föreläsning Lena! Ser fram emot din kurs senare i vår =) ”
-
Marie » Morgonträning för piggare dag: ”Tack för en härlig start på morgonen och bra föreläsning! :)”
-
Julia » Morgonträning för piggare dag: ”Tack för en trevlig morgon Lena! Nu har jag anmält mig till en av löpargrupperna..”