Intensiv VårRuset vecka avslutas med fjälllöpning
VårRuset, ger massor av energi, men tar också massor av energi. Förra veckan var en intensiv jobbvecka, inann jag kunde slappna av i Vålådalen
Det var tanken att det skulle bli ett blogginlägg i lördags, såg sedan att det inte var där, antingen var jag eller mobilen för trött...
Efter en intensiv "VårRuset vecka" åkte vi i fredags till Vålådalen, kom ganska sent och jag va så där trött så att det känns som kroppen inte fungerar, egentligen för trött för en löptur men kunde ju inte låta bli, en underbar kväll, och så plötsligt funkar det, benen vill springa, energin kommer tillbaka, jag känner mig oerhört lycklig som har den möjligheten, fjällstigar, vita fjälltoppar, fjälluft, en stilla vårkväll. Fjällen bästa återhämtningen, det blev 11 km med många njutningsstopp, slocknar sedan i soffan med ett leende på läpparna...
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Gustav » Nya mål: ”Kloka ord. Allt är inte givet och självklart, allt blir inte som man tänkt sig. ..”
-
Roger Jern » Coaching Online: ”Hej Lena ! Önskar hjälp med ett träningsprogram. ”
-
Jenny Wikner » Morgonträning för piggare dag: ”Tack för en bra föreläsning Lena! Ser fram emot din kurs senare i vår =) ”
-
Marie » Morgonträning för piggare dag: ”Tack för en härlig start på morgonen och bra föreläsning! :)”
-
Julia » Morgonträning för piggare dag: ”Tack för en trevlig morgon Lena! Nu har jag anmält mig till en av löpargrupperna..”